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瑜伽
抱歉，我们目前暂停瑜伽课程，正在物色新导师。
每周星期五* 上午9:30至10:30，以及星期六 上午9:00至10:00，在蒂卡波温泉观景平台！
若天气不佳，我们将咖啡馆作为室内备选场所。
费用为每人每节课20美元，包含瑜伽垫。我们还提供优惠通行证，点击下方"立即预订"按钮了解更多详情。
*自12月26日（星期五）起，瑜伽课程将于每周五及周六上午9:00至10:00进行。
伊芙琳
伊芙琳的瑜伽之旅源于对自我探索的深切好奇，以及对内观与外探的热爱。这条道路引领她来到尼泊尔的喜马拉雅山脉，在那里完成了200小时的哈他瑜伽与阿斯汤加瑜伽教师培训。她沉浸于传统修习的精髓、瑜伽哲学的智慧，以及正念生活的艺术之中。
她对平衡与内心宁静的追求，最终引领她来到印度的灵性中心——瑞诗凯诗。在那里，她通过为期50小时的阴瑜伽培训深化了修行之旅，学会了珍视静止的力量、全然的臣服与温柔的觉知。
伊芙琳怀着对整体健康的热忱，秉持着探索精神，以沉静而踏实的姿态分享她的修行之道。通过她的教导，她邀请人们放慢脚步，深呼吸，重新连接内在的节奏——在瑜伽垫上与生活中，发现和谐与完整。
