Tous les vendredis* de 9h30 à 10h30 et les samedis de 9h00 à 10h00 sur notre plateforme d'observation à Tekapo Springs !
Si le temps n'est pas clément, nous utilisons notre café comme alternative à l'intérieur.
Le coût est de 20 $ par personne et par cours, et comprend un tapis de yoga. Nous proposons également une carte de réduction. Cliquez sur le bouton « Réserver maintenant » ci-dessous pour en savoir plus.
*À partir du vendredi 26 décembre, les cours de yoga auront lieu tous les vendredis et samedis de 9 h à 10 h.
Le cours de yoga à Tekapo Springs est un cours d'une heure ouvert à tous. Bougez votre corps, respirez profondément et imprégnez-vous de la vue imprenable sur le lac et les montagnes.
La nature, le mouvement, la respiration sont TOUS des remèdes magiques pour apaiser votre esprit et détendre votre système nerveux. Les trois ensemble ?
Pourquoi ne pas essayer ?
Le parcours d'Evelyn dans le yoga est né d'une profonde curiosité pour la découverte de soi et d'un amour pour l'exploration du monde qui l'entoure et qui est en elle. Son chemin l'a conduite dans l'Himalaya népalais, où elle a suivi une formation de 200 heures pour devenir professeure de hatha yoga et d'ashtanga yoga. Là-bas, elle s'est immergée dans l'essence même de la pratique traditionnelle, de la philosophie et de l'art de vivre en pleine conscience.
Sa quête d'équilibre et de paix intérieure l'a ensuite conduite à Rishikesh, le cœur spirituel de l'Inde, où elle a approfondi son parcours grâce à une formation de 50 heures en Yin Yoga, apprenant à honorer le pouvoir du calme, de l'abandon et de la conscience douce.
Ancrée dans sa passion pour le bien-être holistique et guidée par un esprit aventureux, Evelyn partage sa pratique avec une présence sereine et apaisante. À travers ses enseignements, elle invite les autres à ralentir, à respirer profondément et à renouer avec leur rythme intérieur, afin de découvrir l'harmonie et la plénitude, tant sur le tapis qu'en dehors.
Avertissement : veuillez noter que Tekapo Springs se réserve le droit d'annuler le cours de yoga en cas de mauvaises conditions météorologiques. Les cours de yoga nécessitent un minimum de 4 participants pour avoir lieu. La décision finale sera prise à 19h15 la veille au soir, et si le cours n'a pas lieu, vous en serez informé. Si votre cours est annulé, Tekapo Springs vous remboursera intégralement ou vous proposera un autre date (sous réserve de disponibilité).
Bien que nous nous efforcions de vous guider en toute sécurité tout au long des activités proposées, il est important que vous compreniez que toute activité comporte des risques. Veuillez travailler à votre propre rythme et explorer vos propres limites. Faites preuve de discernement et ne dépassez pas vos limites physiques personnelles. Veuillez nous informer de tout problème de santé grave ou aigu préexistant qui pourrait limiter votre participation à une activité. Si vous avez des inquiétudes concernant votre condition physique, vos capacités ou vos compétences pour entreprendre une activité, il est recommandé de demander l'avis d'un professionnel indépendant (y compris médical).
Veuillez consulter nos conditions générales ici.